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Yogani - Prótesis de cadera
Испания
Добавлен 5 окт 2017
Pautas para prepararte a una intervención de reemplazo Total de Cadera y ejercicios de Rehabilitación para recuperar movilidad, tono muscular, y una marcha equilibrada y estable.
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Ejercicios a realizar tanto en preparación de una intervención de PTC, cuanto en fase de rehabilitación. Todos los ejercicios han sido aconsejados y supervisados por cirujanos, fisiotarapeutas y osteópatas durante un periodo real de rehabilitación.
Las fases descritas en cada vídeo son consecutivas y su duración varía según los progresos y el estado de salud del paciente: cada fase puede durar entre dos y seis semanas por lo que se aconseja indicativamente pasar de los ejercicios de una fase a los de la fase sucesiva cuando se pueden realizar todos los anteriores sin esfuerzo, dolor o incomodidad.
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😍🙏🤩¡Gracias por seguir el programa de Rehabilitación aquí en el canal! Es emocionante ver como nuestra comunidad ha crecido, desde el momento que me operé hace 4 años, empecé a grabarme haciendo los ejercicios, y crear luego este canal.
Estoy muy agradecida y entusiasta de haber podido compartir mi experiencia y ayudado otras personas a recuperarse. 💪🏋️♀️🤸♀️
📣📣Para agradeceros la confianza y poder ofrecer contenidos más profundizados y útiles en el día a día, he activado la función "MIEMBROS DEL CANAL", un espacio donde los suscriptores puedan descargar en formato Pdf las guías ...
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TIPS para CAMINAR CON MULETAS en las diferentes FASES DE LA REHABILITACIÓN
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En este breve video, encuentras sencillas explicaciones sobre cómo caminar correctamente con las muletas, o bastones, si te estás recuperando de una intervención de remplazo de cadera, y cómo ir dejándolas poco a poco, en cuanto te recuperes. En las primeras semanas [ruclips.net/video/J9nOp2DSbxY/видео.html], las DOS MULETAS siempre se apoyan al unísono con el pie de la pierna operada (este tri...
TIPS COMO ENTRAR Y SALIR DE LA BAÑERA DURANTE LA RECUPERACIÓN - PRÓTESIS DE CADERA
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TIPS PARA VESTIRSE Y CALZARSE EN LAS PRIMERAS SEMANAS TRAS UN REMPLAZO TOTAL DE CADERA
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![[ESPECIAL YOGA PARA BRUXISMO] Audio PRÁCTICA DE REGRESIÓN PARA CONCILIAR EL SUEÑO](http://i.ytimg.com/vi/tBq2nFq2ovM/mqdefault.jpg)
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![[ESPECIAL YOGA PARA BRUXISMO] Audio PRÁCTICA DE YOGA PARA EL BRUXISMO - PARTE 3](http://i.ytimg.com/vi/29nKQePJiio/mqdefault.jpg)
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Tabla de ejercicios para fortalecer la articulación de las caderas y los músculos de las piernas en las semanas previa a tu operación de reemplazo total de cadera. Suscríbete: ruclips.net/user/YoganiProtesisdecadera Recibe la Newsletter: eepurl.com/dtjFOr RESUMEN Y TABLA DE LOS EJERCICIOS PREOPERATORIOS Tiempo de ejecución de la tabla completa: inferior a 1 hora Material necesario: cama, un coj...
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Gracias ❤
Excelente, gracias.
Muchísimas gracias por esta serie de ejercicios. Me operaron hace 2 semanas y media y ya empiezo a hacer estos ejercicios. 😊
Excelentes , gracias.
Gracias gracias gracias.😊
❤muchas gracias.
❤ gracias , gracias , gracias
Gracias, gracias, gracias, me ayudan mucho sus excelentes ejercicios y su orientación para recuperarme bien.
Magnífico
Gracias por estos ejercicios. Tengo una fractura en el pie y estoy caminando con muletas. Me duelen mucho mis manitos. Gracias 😊😊
Por fin encontre esta ayuďa y el dr Me mando ejercicio peró no me expllco nada solo q me síente en silla ruedas y en el borde de la cama. Gracias. Dios los bendíga
Muchísimas gracias! Por tan valioso información!! Saludos y fuerte abrazo!!
Me ayudaron mucho tus videos aparte la música muy relajante
❤super buenas las terapias gracias
Muchas gracias muy interesante tus ejercicios ,hasta ahora no había que tanto se puede hacer mi fisioterapeuta me enseño la mitad😊
Todos vuestros videos son excelentes,Se los he recomendado a muchos fisioterapeutas.Gracias muchas gracias porque me han ayudado muchisimo en mi preparaciòn y recuperacion de protesis de cadera,Son excelentes,Seguid asi que nos ayudais muchisimo.
Gracias execelentes ejercicios y bien explicados
En 2 meses, que se cumplen Justo hoy, Totalmente recuperada, gracias a ustedes. Magníficos vídeos
Muchísimas gracias
Rxcelentes ejercicios. Muchísimas gracias!!!
Gracias. Este es un trabajo de rehabilitación técnico y magnifico. Me ha ayudado muchísimo. Estoy totalmente recuperada de mi operación de cadera gracias a ustedes. Enhorabuena por la calidad y finura de los vídeos. Magnifico sonido y excelente la escenificación de cada ejercicio. Clarísimas las explicaciones escritas. Un sobresaliente cum laude para ustedes. Gracias siempre.
Hola, muchas gracias por tan valiosa información, estos ejercicios son excelentes. Me operaron mi cadera derecha y con estás rutinas voy avanzando mucho más rápido y mejor mi recuperación.
Como puedo ver laa primera fase de ejercicios de protesis de cadera? Alguien q me conteste xfabor
Hola Verónica. Encuentras todas las fases en este mismo canal, para acceder rápidamente, haz click aquí: ruclips.net/video/J9nOp2DSbxY/видео.html ¡Feliz recuperación!
MUCHAS GRACIAS En cuanto este el agua de mi piscina más calentita ay voy a hacer los ejercicios ❤❤❤❤
Yo estoy operado de ambas cadera estos ejercicios me ayudó ento ejercicios muchísimo gracias por los videos Yogani soy de Venezuela caracas que Dios me colme muchas bendiciones
Muchas gracias por compartir estos ejercicios los boy a comenzar hacer porque tiene un mes que me operaron Díos lo bendiga
Muchas gracias por tanta Info..
¡Muchísimas gracias por el tiempo y el trabajo! ¿Los ejercicios se hacen una vez al día o más
¡Hola Selena! gracias a ti! Con realizarlos una vez al día es suficiente, pero si te vez con fuerzas, no te cansas ni tienes molestias ni dolor, puedes tranquilamente realizarlos dos veces al día, por ejemplo por la mañana y por la tarde, dejando entre una serie y otra unas horas de descanso para que los músculos tengan tiempos de recuperarse.
Muchas gracias me operaron hace 15 días he hecho todos los ejercicios de la primera fase y a Sido de miucha ayuda, ya tengo mejores movimientos. La próxima semana comienzo los de la segunda fase
Excelente gracias es mucha ayuda tengo 2 meses y 15 días
A cuantos dias de la cirugia Podes hacer esos ejercicios.
Hola Marta, siempre que tu médico no te los desaconseje por alguna complicación de la cirugía, una vez de ten el alta puedes empezar poco a poco con los ejercicios de la Fase I [ruclips.net/video/J9nOp2DSbxY/видео.html], con mucho cuidado y escuchando como el cuerpo responde, no hace falta al principio realizarlos todos...ten paciencia y si hay dolor no insistas. Solo cuando puedas realizar todos los ejercicios de una fase fácilmente y el cuerpo se haya acostumbrado a ello, pasa a la sucesiva, no hay una indicación de tiempo válida para todos: los progresos que hace cada paciente son subjetivos (dependen de su estado anterior de salud, la edad, el tipo de intervención, el compromiso con la rehabilitación y muchos otros factores...) por ello los bloques de ejercicios están divididos por fases y no por semanas o meses. La indicación básica y común para todos es de pasar a la fase sucesiva solamente cuando podemos realizar todos los ejercicios de la fase anterior ya sin esfuerzo ni ayuda. En mi recuperación cada fase ha durado aproximadamente un mes y medio, pero no es de considerar como punto de referencia: durante mi rehabilitación he conocido otras personas que ya caminaban sin muletas en un mes y otras que en los primeros seis meses aún tenían dificultades a realizar los ejercicios de la fase I. Tómatelo con calma, apreciando los pequeños progresos cada día, respeta tu cuerpo cuando te pide descanso, o atrévete cuando necesitas moverte más, atiende a las recomendaciones de tu cirujano y tu fisioterapeuta y no tengas prisas...el cuerpo es sabio y sabe comunicarte cuando es el momento de dar el siguiente paso ;-) ¡Feliz recuperación!
Hola gracias por compartir todos estos ejercicios son d mucha ayuda un millón d gracias por compartir Dios te bendiga
Muy buenos ejercicios
Gracias por tan maravillosa sesión de ejercicios con música para el espíritu.
Cuanto tiempo hay que dejar pasar para iniciar ejercicios en piscina? 6 semanas?
Hola Mari! No podemos bañarnos en una piscina o mar antes que haya cicatrizado y cerrado perfectamente la herida, para evitar infecciones. Seis semanas es un bien margen, pero el tiempo depende de tu piel, espera por los menos que la herida esté totalmente cerrada. Aquí encuentras unos truquillos para acelerar la cicatrización y reducir la marca de la herida: ruclips.net/video/01jp5w76IfE/видео.html :-)
Excelente
Muchas gracias.
Excelente todo. Gracias.
Muchas gracias, dentro de 4 días me quitan las grapas de mi cirugía de cadera. Voy a ponerlo en práctica.!!
Excelente meditación, gracias gracias, gracias, bendiciones 🙏🙌
En dos meses me van a operar por eso es interesante aprender muchas gracias 🙏 gracias 🙏
Nelly gracias por tu ayuda
¡ESTUPENDO!!.GRACIAS.
Gracias🙏
Me operaron de prótesis de cadera hace 2 meses y de todos los canales de RUclips en lo que he buscado consejos para la rehabilitación, este me parece el más completo. Muchísimas gracias, de verdad. 🙏
El mejor, sin duda. Gracias!
Muchas gracias; excelentísimo proyecto para ayudar a los que como tu hemos tenido que pasar por esta cirugia y estos procesos tan retantes.Otravez mil gracias
Seguir
Muchas gracias por estos excelentes ejercicios que nos ayudan a mucha gente como yo y estoy muy agradecida Gracia Dios los Bendiga a todo su equipo gracias gracias gracias 💖🤗
Excelente práctica en casa. Llevo un mes de operada haciendo con ustedes Fase I y Fase II . Me siento muy fortalecida. Mil gracias 🙏
Gracias a Dios y María Santísima y a estos ejercicios llevo10 semanas de operado y seguí todas las fases y el médico me dijo que voy adelantado 2 meses a lo normal, ya llevo una vida común y corriente, ya empecé a trotar muy corto, gracias por tan excelente ayuda, Dios los bendiga